NetPaper - Rauma - 21.8.2008

<body> <div style="width: 500px;"> <h1>Rauma - 21.8.2008 s. 34</h1> <p> <small>RUOKAKURSSIT</small><br /> KOTITALOUSNEUVONTA<br /> Vanha opisto, Vähäkoulukatu 8 Kotitalousneuvoja Tarja Häggström Avoinna arkisin klo 11-14 puh. 044 793 4520<br /> <br /> YHDEN ILLAN RUOKAKURSSIT SYKSYLLÄ Opistotalo klo 18.00-21.00 Kurssimaksu 8,50 €/ilta Ilmoittautuminen alkaa 3.9. klo 17.00. 4.9. alkaen kurssille voi ilmoittautua myös puh. 044 793 4520. Syyskuu to 4.9. 8102015 Gluteenittomia leivonnaisia ma 8.9. 8102016 Maistuvaa sienistä (sienineuvoja myös paikalla) ti 9.9. 8102017 Koululaiset kokkaavat välipalaa ti 16.9. 8102018 Salaatteja ja lämpimiä iltapalaleipiä ke 17.9. 8102019 Hyvän olon kasvisruokailta ti 23.9. 8102020 Ihania omenaleivonnaisia ke 24.9. 8102021 Monen monta herkkua silakasta ti 30.9. 8102022 Iltapalaa ystävien kesken Lokakuu ke 1.10. 8102023 ti 7.10. 8102024 ke 8.10. 8102025 to 9.10. 8102026 ti 14.10. 8102027 ke 15.10. 8102028 ti 21.10. 8102029 ti 28.10. 8102030 Kuiduilla terveellistä ruokaa Meheviä pihvejä ja kastikkeita Koululaiset kokkaavat lihapullia ja lettuja A Koululaiset kokkaavat lihapullia ja lettuja B Perunasta syntyy vaikka mitä Iltapalaa miesten kesken Juusto maustaa ja mehevöittää ruoat Makuelämyksiä viikonlopuksi<br /> <br /> </p> <h2>KOTITALOUSNEUVONNAN RUOKAKURSSIT</h2> <p> Kurssimaksu sisältää opetuksen ja tarvikkeet. Opettajana kotitalousneuvoja Tarja Häggström, opetuspaikkana Opistotalo, kotitalous 1. Lisätietoja kursseista kotitalousneuvonnasta. 8102001 KOULULAISTEN KOKKIKURSSI Opistotalo ma 16.30-19.30 Kurssimaksu 25 € 15.-29.9. Jokaisena kolmena maanantaina opetellaan valmistamaan helppo ja mieleinen pääruoka, jälkiruoka ja leivonnainen. Ilmoittautuminen alkaa 3.9. klo 17.00. 8102002 PAINONHALLINNAN JATKOKURSSI: HYVÄÄ KEVYESTI Opistotalo ma 18.00-21.00 Kurssimaksu 35 € 6.-27.10. Paino hallintaan -ruokakurssin käyneille ja heille, joilla on perusvalmiudet painon vähentämiseen elämäntapamuutoksin. Kokoonnutaan neljänä maanantaina, syvennetään tietoja ja otetaan painonhallinta jatkuvaksi haasteeksi. Valmistetaan keveitä lounas- ja päivällisaterioita sekä iltapaloja. Ilmoittautuminen alkaa 3.9. klo 17.00. 8102003 MIESTEN KOKKIKURSSI Opistotalo ma 18.00-21.00 Kurssimaksu 20 € 3.-10.11. Kahden illan kurssilla kokataan maistuvia kala- ja liharuokia kastikkeineen. Ilmoittautuminen alkaa 3.9. klo 17.00. 8102004 PAINO HALLINTAAN -RUOKAKURSSI Opistotalo ma 18.00-21.00 Kurssimaksu 35 € 19.1.-9.2. Uusin eväin ruokavaliomuutoksiin – ylipainosta tasapainoon. Neljän illan kurssilla opetellaan terveellinen, vähärasvainen, kuitupitoinen ruokavalio ja aloitetaan turhien kilojen karistaminen. Ilmoittautuminen alkaa 7.1.2009 klo 18.00. 8102005 SALAATTIKURSSI Opistotalo ma 18.00-21.00 Kurssimaksu 17 € 16.-23.3. Kahden illan kurssilla valmistetaan meheviä lisäkesalaatteja ja ruokaisampia ateriasalaatteja lounaaksi ja iltapalaksi. Ilmoittautuminen alkaa 7.1.2009 klo 18.00. 8102006 VOILEIPÄKAKKUKURSSI Opistotalo ti ja ke18.00-21.00 Kurssimaksu 17 € 31.3.-1.4. Valmistetaan monenlaisia voileipäkakkuja ja -torttuja kevään juhliin. Ilmoittautuminen alkaa 7.1.2009 klo 18.00. 8102007 TÄYTEKAKKUKURSSI Opistotalo ti ja ke 18.00-21.00 Kurssimaksu 17 € 14.-15.4. Loihditaan toinen toistaan ihanampia täytekakkuja. Ilmoittautuminen alkaa 7.1.2009 klo 18.00.<br /> <br /> Marraskuu ti 4.11. 8102031 Maukkaita keittoja ja patoja ti 11.11. 8102032 Pikkusyötävää pikkujouluun ke 12.11. 8102033 Koululaiset kokkaavat jouluista suklaasta A to 13.11. 8102034 Koululaiset kokkaavat jouluista suklaasta B ti 18.11. 8102035 Joulun herkkuruokia ke 19.11. 8102036 Leivomme lasten kanssa ti 25.11. 8102037 Jouluisia jälkiruokia ja leivonnaisia Joulukuu ma 1.12. 8102038 Koululaisten piparikurssi A ti 2.12. 8102039 Koululaisten piparikurssi B YHDEN ILLAN RUOKAKURSSIT KEVÄÄLLÄ Opistotalo klo 18.00-21.00 Kurssimaksu 8,50 €/ilta Ilmoittautuminen alkaa 7.1.2009 klo 18.00. 8.1. alkaen kurssille voi ilmoittautua myös puh. 044 793 4520. Tammikuu ti 20.1. 8102040 ke 21.1. 8102041 ti 27.1. 8102042 ke 28.1. 8102043 Koululaisten pizzakurssi A Koululaisten pizzakurssi B Uunissa kypsyy koko ateria Miesten pizzakurssi<br /> <br /> Helmikuu ti 3.2. 8102044 Maistuvaa jauhelihasta, myös broileri, kalkkuna, lammas ja poro ke 4.2. 8102045 Kokataan lasten kanssa ti 10.2. 8102046 Trendikästä thai-ruokaa ti 24.2. 8102047 Vohveleita eri täytteillä ke 25.2. 8102048 Koululaiset kokkaavat pastaruokia A to 26.2. 8102049 Koululaiset kokkaavat pastaruokia B Maaliskuu ti 3.3. 8102050 ke 4.3. 8102051 ti 10.3. 8102052 ke 11.3. 8102053 ti 17.3. 8102054 ti 24.3. 8102055 Kutsutaan ruokavieraita Miehet kokkaavat pastaruokia Monenlaista leipää ja levitettä Valmistetaan omat soseet vauvalle Ruokia pienen väen makuun Herkkuja hedelmistä ja pakastemarjoista ke 25.3. 8102056 Koululaiset kokkaavat kesäruokaa A to 26.3. 8102057 Koululaiset kokkaavat kesäruokaa B Huhtikuu ti 7.4. 8102058 ma 20.4. 8102059 ti 21.4. 8102060 ke 22.4. 8102061 Pääsiäisen juhlavat maut Hyvää kalasta Vappuaaton vierastarjottavaa Grilliruokia ja lisäkkeitä<br /> <br /> <small>RUOKAKURSSIT</small><br /> <br /> </p> </div> <div> <table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td>Sivu:</td> <td> <a href="http://rauma.netpaper.fi/12050" title="etusivu">[<small><<</small>]</a></td> <td> <a href="http://rauma.netpaper.fi/12082" title="edellinen sivu">[<small><</small>]</a></td> <td> <a href="http://rauma.netpaper.fi/12084" title="seuraava sivu">[<small>></small>]</a></td> <td> <a href="http://rauma.netpaper.fi/12097" title="takasivu">[<small>>></small>]</a></td> </tr> </table> </div> <div> <table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td>Julkaisu:</td> <td> <a href="http://rauma.netpaper.fi/10951" title="vanhin julkaisu">[<small><<</small>]</a></td> <td> <a href="http://rauma.netpaper.fi/11079" title="vanhempi julkaisu">[<small><</small>]</a></td> <td> <a href="http://rauma.netpaper.fi/12248" title="uudempi julkaisu">[<small>></small>]</a></td> <td> <a href="http://rauma.netpaper.fi/35110" title="uusin julkaisu">[<small>>></small>]</a></td> </tr> </table> </div> </body>